Le coup de pouce qu'il vous faut pour vivre sereinement l'adolescence de votre enfant

Les ateliers collectifs, en ligne ou en présentiel


Les instants de VIES

Vision, Impulsion, Émotions, Sérénité


Un moment entre femmes pour travailler sur les émotions, l’estime de soi (et ses différents aspects), faire sauter les blocages, éroder les croyances... Durant 2 heures.

Qu'allez vous faire dans ces instants de VIES ?

Vision

Savoir précisément ce que vous voulez (et pas seulement ce que vous ne voulez plus)

Se fixer des objectif, stimulants et réalistes pour changer en profondeur sa relation avec son(ses) ado(s).


Se fixer des objectif, stimulants et réalistes pour changer en profondeur sa relation avec son(ses) ado(s).

Impulsion

La théorie concernant l’éducation, vous la maîtrisez sûrement. Ce qui vous manque ? Savoir comment la mettre en pratique.


Ce que je vous apporte : les outils, les mises en situations, les projections pour passer à l’action.

Emotions

Ensemble nous allons apprendre à les écouter, comprendre ce qu’elles ont à nous dire afin de réussir à adopter les bonnes stratégies.


Je vais vous enseigner à les exprimer efficacement et sans dommage.

Sérénité

L’objectif de ces ateliers collectifs: vous offrir les outils utiles pour faire face aux tempêtes lors de l’adolescence de vos enfants,


Ils vous permettront de retrouver une vie familiale sereine

12/03/2025 : Etat des lieux et objectifs

09/04/2025 : Elaborations des stratégies

14/05/2025 : Vivre avec ses émotions

11/06/2025 : booster l'estime de soi

4 participantes maximum (2 minimum)

Tarif : 30 € l'atelier

Les 4 ateliers : 100 €

Réservez un entretien GRATUIT pour faire connaissance avant toute chose

Libératrice de solutions

Frédérique BASTIDON

Coach pour les mères au bord de la crise de nerfs

102 impasse Albergnet

82350 ALBIAS


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