Une maman apaisée, c’est une famille transformée.

Les ateliers collectifs, en ligne ou en présentiel

Les instants de VIES

Vision, Impulsion, Émotions, Sérénité

Un moment entre femmes pour travailler sur les émotions, l’estime de soi (et ses différents aspects), faire sauter les blocages, éroder les croyances... Durant 2 heures.

Qu'allez vous faire dans ces instants de VIES ?

Vision

Savoir précisément ce que vous voulez (et pas seulement ce que vous ne voulez plus)

Se fixer des objectif, stimulants et réalistes pour changer en profondeur sa relation avec son(ses) ado(s).

Impulsion

La théorie concernant l’éducation, vous la maîtrisez sûrement. Ce qui vous manque ? Savoir comment la mettre en pratique.

Ce que je vous apporte : les outils, les mises en situations, les projections pour passer à l’action.

Emotions

Ensemble nous allons apprendre à les écouter, comprendre ce qu’elles ont à vous dire afin de réussir à adopter les bonnes stratégies.

Je vais vous enseigner à les exprimer efficacement et sans dommage pour votre entourage

Sérénité

L’objectif de ces ateliers collectifs: vous offrir les outils utiles pour faire face aux tempêtes de la vie !

Ils vous permettront de retrouver une vie familiale sereine.

Prochaine date

A venir

Les places sont limitées, donc je vous invite à vous abonner à la newsletter afin d'être informée en priorité, dès qu'une date est fixée.

Libératrice de solutions

Frédérique BASTIDON

Coach pour les mères au bord de la crise de nerfs

102 impasse Albergnet

82350 ALBIAS

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