Réponses aux questions fréquentes

Quel est le rythme des séances ?

Idéalement les séances sont espacées d’une à deux semaines. Mais bien sûr, tout dépend de votre situation et de vos besoins.

J’ai déjà essayé plein de méthodes qui n’ont pas fonctionné , est ce fait pour moi ?

Oui, vous êtes exactement au bon endroit.
Ce que nous faisons ensemble ne repose pas sur des astuces éducatives ou des conseils appliqués à la lettre. Nous travaillons sur vous, vos réactions, vos émotions, vos croyances, car c'est le seul endroit où le changement est durable.

Et si mon enfant est “trop difficile” ?

Qu’il s’agisse d’un enfant hypersensible, explosif, anxieux, opposant ou d’un ado fermé, l’accompagnement se fait à travers vous, pas contre lui.  Peu importe son comportement actuel, si vous changez votre posture intérieure, vos réactions changent et la relation évolue.

Est-ce que ça fonctionne aussi avec les ados ?

Absolument ! Les ados réveillent souvent, par leurs oppositions, des peurs, des croyances et d’anciennes blessures. Autant de choses sur lesquelles nous travaillons ensemble dans un premier temps. Ensuite je vous partage des clés pour mieux communiquer avec votre ado et lui offrir l'autonomie à laquelle il aspire.

Et si j'ai peur de m'effondrer pendant la séance ?

Je ne vais pas vous mentir: ce sont des choses qui arrivent et ça fait beaucoup de bien ! Dans mon cabinet vous pouvez enfin, tout dire, tout lâcher, alors vous auriez tort de tout garder au fond de vous.

Ici c’est le meilleur endroit pour craquer.

Je vois déjà un psychologue/psychiatre, est ce fait pour moi ?

Les deux son parfaitement complémentaire. Certaines de mes clientes sont d'ailleurs dans cette situation.

En effet, je ne remplace pas un suivi médical.

En revanche je peux vous aider de manière concrète à faire face aux situations qui vous angoissent, et à voir les choses sous un angle nouveau.

Est ce que je dois tout raconter sur ma vie passée ?

Mon accompagnement ne repose pas sur le fait de parler du passé mais sur ce que vous vivez aujourd’hui : vos émotions, vos réactions, vos besoins...

Si certains éléments de votre passé ont du sens pour vous, nous les aborderons avec délicatesse, à votre rythme, jamais autrement.
Vous restez libre à chaque instant : c’est votre espace, votre sécurité, votre évolution.

Est ce que c'est remboursé ?

Le coaching n’est malheureusement pas remboursé.

En revanche je propose des facilités de paiements pour que cet accompagnement soit ouvert au plus grand nombre.

Et si je n'ai pas beaucoup de temps ?

Chaque RDV dure 1h30 maximum.

Les RDV peuvent se dérouler en distanciel pour éviter les temps de trajet.

Je suis sûre que vous pouvez libérer ce temps pour votre bien être et celui de toute votre famille.