5 TIPS pour atteindre vos objectifs
En début d’année (scolaire ou civile) vous vous fixez toujours des très beaux objectifs, mais qu’en reste t il 3 mois plus tard ?
Si vous n’arrivez pas à aller au bout, je vais vous aider grâce à 5 conseils :
Parfois vous vous lancez dans un défi sans vraiment savoir pourquoi, ni ce que cela va vous apporter. Donc la première chose à faire, avant de se fixer un but quelconque, consiste à se demander en quoi cet objectif est important pour vous, ce que ça va changer pour vous une fois que vous l'aurez atteind, quelles sont les valeurs qui vous motivent (la liberté, l’indépendance, etc…)
C’est là-dessus que vous pouvez vous appuyer quand vous avez un coup de mou.
Cela signifie qu’il doit être précis, comporter des critères objectifs qui vous indiqueront quand vous l'aurez atteint, et formulé de manière positive.
Vérifiez que sa réalisation dépend bien de vous (à ma connaissance vous n'avez pas de baguette magique pour changer les autres, leurs propos, leurs actions...)
Listez les inconvénients qui pourraient surgir si vous vous donnez à fond dans ce projet, et si vous y parvenez. Parfois votre inconscient vous pousse à arrêter ou à échouer parce qu’il a bien conscience de désagréments occasionnés par la réussite de votre objectif.
Enfin, Assurez-vous que vous pouvez y arriver, en y mettant les moyens et fixez-vous des délais réalistes.
Plus vous vous connaissez plus vous identifiez vos points faibles et vos forces. Tout cela est très utile tout au long du chemin vers votre succès.
Vous connaître vous aide à savoir le temps que vous pouvez consacrer à votre but, les délais que vous pouvez fixer, les qualités qui vous seront utiles et que vous pouvez renforcer pour mener à bien ce projet, ainsi que vos défauts avec lesquels vous devrez composer.
Très souvent nous laissons tomber nos gros objectifs parce que les choses n’avancent pas assez vite.
Nous ne voyons pas le résultat souhaité et la montagne nous semble trop haute pour être franchie.
Si, au contraire, vous avancez à petit pas, sans regarder le sommet, c’est beaucoup plus facile.
Par ailleurs en vous fixant plein d’étapes intermédiaires, vous vous offrez des occasions de vous féliciter à chacune d’elle. Ainsi, vous boostez votre motivation.
Si vous ne bloquez pas du temps dans la semaine pour faire les actions que nécessitent la réussite de votre objectif, vous allez êtrz happé par le quotidien, voir les semaines passés sans avancer sur votre projet.
Trop souvent nous avons un « rêve » mais nous ne prenons pas le temps de le réaliser. Nous pensons : « je le ferai demain ou plus tard » et cela nous conduit dans un lieu qui s’appelle « jamais ».
Au contraire, si vous bloquez du temps pour faire les actions qui mènent à la concrétisation de votre objectif vous augmentez les chances de l'atteindre
Voilà je suis sûre que ces 5 conseils vont vous aider au quotidien.
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AUTEURE: Frédérique BASTIDON
Coach Certifiée.
Mon mantra:
Apprends à t’aimer autant que tu aimes tes enfants.